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魚をたくさん食べても 頭は良くならないらしい

魚に多く含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)を食べても

頭は良くならないとの研究結果が出たようです。
サカナ

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イギリスで行われた研究によると、

魚類に含まれるオメガ-3脂肪酸(DHA、EPA)を摂取しても頭は良くならないそうです。

ロンドン大学衛生熱帯医学大学院による研究では、

70歳代の男女748人を対象に2年間かけてEPA(エイコサペンタエン酸)と

DHA(ドコサヘキサエン酸)を摂取したグループとしなかったグループに分けて

調査を行ったところ、

認知症などの認識機能に差はみられなかったとのことです。

ソースデジタルマガジン

そうだったのか・・・
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